← Recetario · edición 01
Manzana con almendra
99kcal
0,6 gproteína
22,7 ghidratos
0,6 ggrasa
0,57 €coste / ración
2
Ingredientes (1 ración)
| Ingrediente | Cantidad | Precio | Coste |
|---|---|---|---|
| Manzana | 170 g | 2,10 €/kg | 0,38 € |
| Almendras | 15 g | 12,00 €/kg | 0,19 € |
Precios de referencia de mercado en España (noviembre de 2026), con un 6 % de merma. La compra se cierra en la tienda, donde verás el importe real.
Preparación
Cómo se hace
- Manzana en cuñas.
- Almendra cruda al lado.
Menús
Dónde sale esta semana
- Estudiante · ración ×1,25
- Oficinista · ración ×0,99
- Deportista · ración ×1,69
- Familia de 4 · ración ×1,30
- Vegetariano · ración ×1,32
- Celíaco · ración ×1,36
- Modo ahorro · ración ×1,25
- Pareja · ración ×1,25
- Vegano deportista · ración ×1,69