← Recetario · edición 01
Revuelto de patata y cebolla con pan
633kcal
29,1 gproteína
71,4 ghidratos
25,6 ggrasa
1,26 €coste / ración
5
Ingredientes (1 ración)
| Ingrediente | Cantidad | Precio | Coste |
|---|---|---|---|
| Huevo | 150 g | 3,60 €/kg | 0,57 € |
| Patata | 250 g | 1,20 €/kg | 0,32 € |
| Cebolla | 80 g | 1,10 €/kg | 0,09 € |
| Aceite de oliva virgen | 10 g | 8,50 €/kg | 0,09 € |
| Pan integral | 50 g | 3,50 €/kg | 0,19 € |
Precios de referencia de mercado en España (noviembre de 2026), con un 6 % de merma. La compra se cierra en la tienda, donde verás el importe real.
Preparación
Cómo se hace
- Pocha patata y cebolla en aceite suave 15 minutos.
- Bate los huevos y cuaja a fuego muy bajo.
- Sirve con pan.
Menús
Dónde sale esta semana
- Estudiante · ración ×1,22
- Oficinista · ración ×1,20
- Deportista · ración ×1,77
- Familia de 4 · ración ×1,30
- Vegetariano · ración ×1,26
- Modo ahorro · ración ×1,25
- Pareja · ración ×1,25
- Familia apurada · ración ×1,04