nomerallo

← Recetario · edición 01

Pera con nueces

188kcal
1,8 gproteína
24,1 ghidratos
9,4 ggrasa
0,60 €coste / ración
2

Ingredientes (1 ración)

IngredienteCantidad PrecioCoste
Pera180 g2,20 €/kg0,42 €
Nueces12 g14,00 €/kg0,18 €

Precios de referencia de mercado en España (noviembre de 2026), con un 6 % de merma. La compra se cierra en la tienda, donde verás el importe real.

Preparación

Cómo se hace

  1. Pera en gajos.
  2. Nuez picada por encima.
Menús

Dónde sale esta semana

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