← Recetario · edición 01
Huevos con tomate a la plancha
305kcal
20,3 gproteína
6,6 ghidratos
21,9 ggrasa
1,04 €coste / ración
4
Ingredientes (1 ración)
| Ingrediente | Cantidad | Precio | Coste |
|---|---|---|---|
| Huevo | 150 g | 3,60 €/kg | 0,57 € |
| Tomate | 160 g | 2,30 €/kg | 0,39 € |
| Aceite de oliva virgen | 8 g | 8,50 €/kg | 0,07 € |
| Sal | 1 g | 0,60 €/kg | 0,00 € |
Precios de referencia de mercado en España (noviembre de 2026), con un 6 % de merma. La compra se cierra en la tienda, donde verás el importe real.
Preparación
Cómo se hace
- Marca el tomate en rodajas gruesas en la sartén.
- Añade los huevos y cuájalos.
- Sal y a la mesa.
Menús
Dónde sale esta semana
- Vegetariano · ración ×1,28
- Celíaco · ración ×1,54